Le cours d’aquafitness dans le petit bassin se déroule en petit groupe de max 4-5 personnes ce qui permet un coaching optimal. De plus le bassin est entièrement réservé pour nous!

Entraînement d'endurance et de coordination par la chorégraphie- notre passion- mais aussi des circuits avec matériel, des programmes sportifs utilisant seulement la résistance de l'eau et le mur,  ainsi que de l'Aqua-step, unique dans notre région!  (Re-)découvrez le step sous sa forme aquatique, intense et énergisant sur des musiques bien rythmées. Lisez aussi l'article "Aqua-Step" sur notre Blog " pour en savoir plus sur ce sport.